Vortrag – 5 Wege aus der Frühjahrsmüdigkeit

Was sind die Ursachen für Frühjahrsmüdigkeit und Trägheit?An diesem Abend werde ich 5 einfache Wege aufzeigen, wie sichjeder agiler und frischer fühlen kann und neue Lebensgeister weckt! Dozent: Josef Neuschmid, Personal Trainer und Dozent für Ernährung undOrthomolekulare Medizin

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Vortrag – GEWOHNHEITEN

Was ist eine Gewohnheit? Analysiere deine eigenen Gewohnheiten. Definiere welche Gewohnheiten du gerne haben würdest. Wie stelle ich mich an, um gewisse Gewohnheiten zu ändern? Dozent: Christoph Treier

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Vortrag – DIE ZEIT – MEIN FREUND

Wie strukturiere ich meine Tage, Wochen, Jahre am besten? Gebrauche nicht deine Zeit, sondern investiere in Zeit. Kontrolle haben wenn man sie nicht hat.

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